रोज़ाना ब्रश करें

user Vipul Pal
user Feb 22, 2024

रोजाना फ्लॉसिंग करें

हेल्थी खाना खाएं

धूम्रपान से बचें

साल में दो बार अपने डेंटिस्ट से मिलें

रोज़ाना फल खाएं

पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं

रोजाना माउथवॉश करें